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秋葵適合未滿十八歲的人吃嗎
秋葵是一種非常營養(yǎng)的蔬菜，富含豐富的降血脂物質和人體所需的多種營養(yǎng)成分，如維生素C、維生素A、膳食纖維、鈣質、鐵質等。對于攝入的數(shù)量，對于未滿18周歲的人，應該保持適量攝入，并根據(jù)實際情況調整。雖然秋葵有多種營養(yǎng)成分和豐富的功效，但是對于未成年人，應該根據(jù)實際情況，酌情適量食用。
